День шестой. Завтрак: морковь по корейски, огурцы, два бутерброда с колбасой из мяса птицы.
Видеоотчёт по весу. Показание: 119,9 (снижение на 100 грамм). И это при том, что вчера у меня был по сути двойной обед (у себя дома и в деревне у мамы). К тому же на завтрак-колбаска, а она относительно тяжелая. На будущие завтраки купил смесь 4 злака, буду запаривать и есть. Сегодняшний завтрак мне показался слишком соленым, что не очень хорошо. Соль склонна задерживаться в организме, а также вызывает аппетит и жажду.
Видеоотчёт по весу. Показание: 119,9 (снижение на 100 грамм). И это при том, что вчера у меня был по сути двойной обед (у себя дома и в деревне у мамы). К тому же на завтрак-колбаска, а она относительно тяжелая. На будущие завтраки купил смесь 4 злака, буду запаривать и есть. Сегодняшний завтрак мне показался слишком соленым, что не очень хорошо. Соль склонна задерживаться в организме, а также вызывает аппетит и жажду.
Ужин: супчик Wellness вприкуску с хлебом
Комментариев нет:
Отправить комментарий