Завтрак: Кашу заварил
Замер веса: 106,9 кг. По вчерашнему скачку с отметки 107,0 на 107,4 я проанализировал и сделал вывод, что скачек был из за того, что накануне, перед сном я выпил поллитровую баночку киселя, а это считай 500 грамм. Но в этом ничего страшного нет. Если очень хочется то можно. Сегодня весь этот вес-вышел, исчез и продолжается стабильное дальнейшее похудение.
График веса:
Замер веса: 106,9 кг. По вчерашнему скачку с отметки 107,0 на 107,4 я проанализировал и сделал вывод, что скачек был из за того, что накануне, перед сном я выпил поллитровую баночку киселя, а это считай 500 грамм. Но в этом ничего страшного нет. Если очень хочется то можно. Сегодня весь этот вес-вышел, исчез и продолжается стабильное дальнейшее похудение.
Обед: пельмени, два бутерброда с докторской колбасой, чай
График веса:
Комментариев нет:
Отправить комментарий